请问盲目宣传减肥有害吗？
盲目宣传减肥有害吗? 从80年代开始，由于人们饮食结构的改变，越来越多的肥胖者出现在大街小巷，以致一些传播媒介都争先恐后地进行减肥宣传，有些不得当的宣传甚至引起了混乱。 预防肥胖要科学地进行减肥宣传。这除了让人们懂得肥胖病的...
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为什么说泻法减肥只能图一时的快乐？
一些追赶时髦的女性，从一家杂志上看到清朝慈禧太后每于饱餐北京烤鸭后，便用大黄通便，于是也学着用一些中药泻药来减肥，居然收到了短期的疗效。的确，使用具有泻下作用的中药能够增加肠蠕动，排泄水分和肠壁的脂肪堆积，在某种程度上能够很快减肥，可这只...
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为什么体重越重减肥越困难呀？
当体重超过正常标准而变为肥胖，科学地减肥方法，常能使您恢复正常的体重，长时间地肥胖到一定程度，减肥就往往变得越来越困难，这是许多过度肥胖人所遇到的难题。 我们在肥胖病的门诊时也常常发现上述情况，综合考虑有多种原因：一者肥胖人不能正常合理...
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如何进行局部按摩推拿减肥？
如何进行局部按摩推拿减肥? 推拿按摩早已为人们熟知，它具有疏通经络、宣通气血、调整人体各个器官功能的作用，且有在家庭中就可进行的特点。对于一些不愿在门诊露面的肥胖女士、先生们来说，运用这一方法进行协调体内各系统功能，减肥降脂，...
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保鲜膜减肥不科学吗？
当前，一种全身或局部缠保鲜膜进行运动健身，进而减肥的方式在一些女性中颇为流行，一些明星还将之做为“减肥秘笈”大为传扬。看上去挺美，实际效果如何，会不会对身体的健康造成影响呢？ -文/本报实习记者 万佳欢 -摄影/本报记者 曲立岩 让...
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跳绳什么好处?可以减肥吗？
跳绳什么好处?可以减肥吗？ 回答列表 在各种健身运动中，国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点： 一、低温季节尤其适宜这种运动 美国著名健身专家里奇·桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适...
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什么水果减肥最好?
香蕉,苹果,柑橘,首先，选择含糖较少的水果。吃含纤维素多的,容易有饱腹感.建议苹果.据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低...
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到底是喝酸奶减肥还是喝牛奶减肥呢？
酸奶！而且最好是发酵型康宝莱能有效健康减肥、增重、改善痘痘、改善亚健康。只因用法不同就能分别逹到不同的满意效果。是全球减肥及细胞营养保健品第一品牌。产品特性：绝对天然草本、安全、有效、无任何副作用。孕妇、老人、小孩均可使用。并拥有全球最棒...
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冬天胖容易,夏天减肥容易吗?
很难。冬天也要注意锻炼，不然，长上去的肉再减下来就费劲了。一般情况下是这样感觉吃胖好容易，但是想减肥就是很棘手的问题
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怎样不运动还可以减肥?
我真的好想变瘦呀,但是我管不住自已,总是想吃东西有谁能帮帮我呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!可以是可以,就看你能不能坚持的`首先不要去绝食`最主要的是加强有氧运动,不如说慢跑,如果可、想快速减肥可以再每天睡觉前做下三个一百.一百...
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吃什么样的食物有助于减肥?
多吃蔬菜水果吃含脂肪油类少的食物马铃薯
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土豆算是减肥食品么？
土豆算是减肥食品么？很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！” 可是...
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不吃饭能减肥吗？
能，一个月不吃米饭可以减5-10斤。我试过，减了8斤。不能。能。不吃早餐 阻碍营养吸收、影响精神状态，能量吸收减少，降低身体新陈代谢速度，反而达不到减肥的目的。 抽脂 通过真空吸管，把表皮和真皮间的脂肪细胞吸走的快速...
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鱼腥草减肥有效吗
要用鱼腥草茶减肥就不要加蜜糖，一天早、午、晚各一杯能有效消除脂肪。
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减肥一族最爱的食品有哪些？
减肥一族最爱的食品有哪些？很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。我现在就提供十大减肥天然食品（排名不分先后）让馋嘴和减肥一族，在keep fit过程中可以大享口...
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除了健身机,减肥药和户外运动,还有什么减肥的好方法?
同上最近看到天涯的很多JM开始练习瑜珈，询问哪种入门教材比较好。我练习瑜珈已经一年多了，感受到了瑜珈的种种好处，现在已经到了痴迷的程度（朋友说的），看到有关瑜珈的帖子就想回复，好说出我的体会。现在仅仅回复已经不能满足我了，终于沉不住气，浮...
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白醋和蜂蜜加在一起吃了真的会减肥吗?
白醋和蜂蜜加在一起吃了真的会减肥吗?有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成...
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什么茶减肥？
瘦身茶減肥法 減肥妙茶飲用重點成分與方法＆成果詩普塑身茶 ．以500cc熱開水沖泡一小包茶包， 5-10 分鐘後飲用，一個月見效。．每日1至2次，最好空腹時飲用。．成份：小麥胚芽，青茶膽，陳皮，菊苣，決明子，山楂根，五葉參，羅布麻減3-5...
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求减肥妙招``
求减肥妙招哦```谢谢拉```我现在175斤 ```想减到150 ```减25斤```该怎么办呢````有没有什么妙招啊``哈哈 ``肥胖是现代病，一旦患上，生活的乐趣就会消失很多——不光失去美好的形体，而且很多烦恼纷至沓来，高血压、高血...
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快速有效的减肥？
如何才能快速有效的减肥？针灸减肥是否真的有效无副作用呢？为了减肥我都花了好多年的时间了，可就是不如意，只要多吃了一点东西或者说多睡了一会觉，这又是要长肉了，请大家帮帮忙！你好！首先祝你早日身姿绰约！美丽动人！“是药三分毒”，以下我来给你介...
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有关寒天粉的减肥知识
广州什么地方有寒天粉买寒天粉(也叫琼脂粉、琼胶粉)是以海生植物红藻类中的石花藻、江蓠藻经先进工艺加工制成的白色粉末。产品用途除作胶冻直接食用外可作凝固剂、悬浮剂、乳化剂、保鲜剂、缓泻剂、赋型剂、生物培养基、对流免疫电泳和层拆分折载体。溶解...
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摇圈圈能减肥吗？
能，但这个必须持之以衡最好是每天坚持半小时。同时还要注意饮食不过冬天一般女生都会长胖一点这个也不用太过担心夏天一到自己就会瘦的放心吧 坚持就会成功的努力哦！加油！能可以只要你坚持。能的，每天半小时，注意运动和吃饭的时间，只要坚持可以，不过...
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每天一个苹果可以帮助女性减肥和排毒
1、苹果为什么可以减肥？ 苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就...
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减肥的方法？！！！！！！
我现在16岁了，可是我非常胖，150多斤，而且吃的东西也很多，我还是个女生，穿什么衣服都不好看，我真是非常苦恼，所以我很想减肥，我想问问大家有什么减肥的好方案，让我减去身上的赘肉。请大家帮帮我。谢谢最简单有效的方法是要吃得正确、健康、饮食...
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如何才能减肥
如何才能把下半身瘦下去，特别是腿。 回答列表 我的很多客户都用饮食的方法来减肥,效果很不错,并不会造成因为减肥而产生营养不良现象! 方法就是在日常饮食中增加两食物：一、有机小麦苗粉。二、啤酒酵母。您可以通过网上搜索买到；也可以登陆“健...
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懒人如何减肥
我平时比较懒，但仍旧希望自己可以瘦下来，我想问问，懒人有什麽比较好比较有效的减肥方法呢？ 回答列表 1、速减式进食 减肥是需要慢慢来的。每天少摄入100卡（而不是一下子就减少500卡），对身体来说是可接受的，也是比较容易坚持下去的。你...
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急速可以减肥吗？
怎样快速减掉腿上的脂肪？、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。要多快？最快的就是抽脂了，不过对身体有伤害的。腿上的局部脂肪还可以通过指压按摩的方法减，不过要长期坚持了。急速减肥要不得，那是在找死。急速减...
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减肥的新问题?
请问高人,每天晚上坚持做40个仰卧起坐,能够达到减腹部的作用吗?如果你每天坚持做,当然可以en不能。。这样会使腰围更粗。。效果不好。。我想你不会每天都吃德消这样德方法吧。最好是合理膳食。。帮自己倒立起来。。或者是后翻。。这样能使腹部减瘦。...
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减肥的怪办法
我听说许多明星都在肚子里养虫子,我想知道那到底是什么样的虫子啊?真的有效果吗,还有什么行之有效的减肥方法啊?分享一下啊早上起来多喝水主要还是自己要有抑制力,去买利尿剂吧吃巴豆
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做爱多能不能减肥？
能吧!而且不反弹~~~~~那我做你怎么样!帮你减肥!可以的!据国外资料介绍,做一次畅快淋漓的爱约等于慢跑5公里的体力消耗!据说能理论上可以呵呵，不一定哦，有可能增肥，结婚后的男人发福多半是由于肾虚造成的。能减肥，很费体力能啊可以啊!但要适...
