我很小15岁不运动怎样减肥啊?
我很小15岁不运动怎样减肥啊? 我很胖190斤 怎么办 我想吃泻药可以吗 你可以少吃多餐。那是對你最好的方法~ 我也15 岁！是因为中考体育吗？ 要多出去走走,到处逛,别老待在家.那就行了. 怎样减肥?首先要确定肥胖的原因 一个人要维持...
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碧生源SO减肥茶
为何我喝了碧生源SO减肥茶后会特想吃东西，体重没有降反而升呢？请各路朋友帮帮忙！ 盲目减肥得骨质疏松 称为“女性寂静杀手”的骨质疏松症现在有年轻化趋势。据临床调查显示，由于年轻时嗜好咖啡、抽烟喝酒、缺乏户外运动等不良习惯，而导致中年时骨...
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怎么样能让自己不想吃东西呢？我想减肥！！！
想要减肥不是靠绝吃来解决问题的。应多做体育运动，多休息，还要适量饮食。闻臭味其实心情一不好就可能什么都吃不下了.还有就是很专心的做某事,这样也会不那么想吃东西了.我的心情不好时就爱吃东西，发泄。吃饭之前多喝水，吃的时候每口咀嚼30下，就吃...
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什么茶叶减肥效果好？
绞股蓝当然是含碱量较高的茶叶了,因为碱对消耗脂肪有促进作用,不过最好根据自己的身体状态打到较适合的饮用时间,减肥效果会更好的.普洱茶 国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎...
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生孩子多久才可以减肥？
是不是要等孩子断奶以后才可以啊》？生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。 错误概念1 生完孩子就节食 宝宝出生后不久，新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减...
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哺乳期可以减肥吗？
该怎么减啊？会对宝宝不利吧？最好不要急于减肥，由于减肥过程中往往影响了营养成分吸收所以建议你最好是不要轻易的减肥反而影响了小孩的发育不能减不要减, 注意营养!腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时...
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生完孩子后应该用什么样的办法减肥？
该怎么减效果才明显？自己带孩子，经常带孩子出去逛逛，有时间的话做有氧运动啊~或瑜珈~昨天中央二台的中午的一个新闻节目说，英国科学家对几十个妇女做了研究，每天走30分钟以上，看电视时间少于2个小时/天的妇女能在一年后恢复原来体重，不会有坠肉...
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我想减肥，帮我出招？？
我比较胖，现在想减肥，能否有好心人，给指点一下，我的胃比较大，（朋友起外号叫大卫）不是胃口，能有什么办法，把这地的肉减下去。谢谢我怎么吃都吃不胖，有会么增肥的妙方？一要注意饮食方面，二要加强体育锻炼，三每天坚持吃带皮的苹果三——六个这种可...
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亲吻有益于减肥
有人说延长亲吻时间有益于减肥，谁试过，你想试吗？除了爱，亲吻还有其他的理由吗？当然有！亲吻还有健康的理由理由1.减肥不用怀疑，接吻真的可以让你瘦下来，由于接吻时可以使呼吸的频率瞬间升高，并加速血液的循环，一次充满激情的长时间热吻，大约可消...
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吃苹果真的可以减肥吗？
每天一个苹果好处多 记忆：每天喝两杯苹果汁，可以刺激机体产生更多的乙酰胆碱——这正是老年痴呆症患者所缺少的。 癌症：每天吃至少一个苹果，可以降低口腔和咽喉、食道、结肠、乳腺、卵巢、前列腺等多种癌症的发病率。 哮喘：苹果中富含的抗氧...
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本人158CM,现在47公斤,这算不算胖,需不需要减肥~~~
知道的请发表意见是女孩子,不是男孩,不要误会哦~~~~胖瘦是自己的感觉．我认为你不应该问别人，你完全可以自己做决定．我给予你的答案是不算胖,不需要减肥．不算胖,不需要减肥不胖，不需要减肥了，保持就好！标准体重，帅哥让别人羡慕去吧！如果你都...
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春节过后胖了很多我要减肥
请问大家有什么秘方可以减肥，既健康又省钱．多吃素。多运动。少吃含脂肪多的食品少吃多运动多吃素,多运动!控制饮食，多运动我以前也很胖，后来我去美容院，看到了一个产品，可以清肠排毒的产品，很有效，我现在一直用，身材保持的也不错。晚上尽量不要吃...
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怎样可以在最短的时间减肥
有什么方法可以在最短的时间瘦下来，帮帮我吧。绝食在不去医院在吸脂,不过很贵哦`1少吃多运动欲速则不达你现在很胖吗？那你就找一下医生，让他给你 开一副药、。吃了包你瘦下来要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗...
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任何可以减肥
有没有不做运动就可以减肥的方法呢．对不起，是怎样可以减肥．最有效的减肥方法是什么？ 大家都在追求最有效的减肥方法，但这最有效的减肥方法到底是什么呢？有人说服减肥药是最有效的减肥方法，但医学界的结论是否定的，健康是第一位的，所有的专家都...
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怎么让我一边上班一边减肥？
我本来就很胖，现在上班又要天天座着。想着能有什么办法能让我又不影响我上班又能减肥？早上跑步去上班多喝白开水~!不被人发觉的小动作更好瘦身 1、坐在椅子上，两腿慢慢往上抬。 2、两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时小腹也渐渐收紧。吐气...
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针灸可以减肥吗?
针灸可以减肥吗?还有助于疾病的治疗吗?我针灸减过，效果不错的！而且为了配合治疗，下午至晚上我都不进食，从而把胃就可以缩小了；早餐，一定要吃；午餐，主食和菜、肉就一个碗的量。我没有通过针灸治疗疾病的经验，但是身边有人治疗过，效果也很不错，关...
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请给我一个简单的减肥计划
大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一 次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水Keep Fit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！午饭时段：餐前饮水减食量 尝试每...
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哪位妹妹喝普洱差减肥成功了的?
回答列表 我天天喝,一点都没有瘦 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 普洱茶本身具有避免脂肪堆...
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不吃药怎么在1周内减肥10斤以上？
谢谢 着急！！！对身体不好刚才回答了你的一个问题，现在再回答这个。可以每天多跑步，并在身上肉多的地方缠上保鲜膜。不过一周之内过快的减肥会对身体造成伤害的，建议慢慢来苗药奇特疗法,苗家黑膏贴,不打针,不吃药,一贴显神效!...〔抑制能量转化...
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生吃青菜能减肥吗？
听人说生吃青菜可以减肥，是真的吗？ 回答列表 生吃青菜是可以的，不过呢就是要注意的问题就是不能在没有洗净的情况下吃，还要知道那是无公害的绿色蔬菜。要不然的话就会出现上面所说的腹泻甚至是中毒。 健身教练 其实减肥最基本的道理就是把体内的...
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吃什么东西既能吃饱,又可以减肥
我现在想减肥,请问吃什么东西既能吃饱,又不发胖,又可以减肥 回答列表 几种减肥蔬菜 许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜，过剩的碳水化合物也会...
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喝"大印象"减肥对身体有害吗?
因春节放假暴饮暴食使本身就胖变得更胖了,特别是小腹,赘肉一大串，无耐之下买了＂大印象＂减肥茶来喝，倒没什么效果，就老肚子痛，还有点头昏，老上厕所，好麻烦，不敢喝，哪知腹部更涨．这对身体有害吗？确实哈...我前些日子也在吃一种减肥药,,,,...
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怎么样能在20天内迅速减肥10多斤？
怎么样能在20天内迅速减肥10多斤？大家快来回答啊！！！ 回答列表 呵，听起来你的方法是很不错哦，真的只需要20天就有效吗？我身高155，体重110斤，很胖吧？平时不爱运动，只是我跟你一样每天上班都要走15分钟的路，但我是越走越肥了。 就...
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有关苦瓜粉减肥
一个叫轩辕孤坟 ( 圣贤 )的，为什么回答问题前后矛盾？？？ 开始说苦瓜生吃才能减肥，后又说苦瓜粉也能减肥？？？？ 你的依据到底是什么？？？？ 回答列表 苦瓜粉是可以减肥的 苦瓜生吃才能减肥 苦瓜性凉,夏天吃比较好。苦瓜清热解毒，对减...
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有人说苦瓜粉不能减肥，只有生苦瓜才可以，是这样吗
有人说苦瓜粉不能减肥，只有生苦瓜才可以，是这样吗苦瓜粉是可以减肥的 食用方法：苦瓜粉10－20克，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们？！腹部、腿部的脂肪累积，...
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<<减肥>>找几个女性朋友一起减肥.QQ345100549
最好白天也能挂Q的那种.相信我们互相监督一定能达到一个满意的效果.!!!!快点吧. 还有三个月就夏天了.QQ73204633261321171
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吃饼干可不可以减肥呀
我想减肥,问一下饿的时候吃饼干行吗不会倒会增肥找我不会倒会增肥找我不可以减肥,会越吃越肥的.当然不能,饼干大多是油炸的,含有的热量大的惊人,我劝你还是多吃水果和蔬菜,这些东西就是吃多了也不会胖的,吃.可以.但是你要正常的吃饭.才能不失营养...
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做俯卧撑可以减肥吗??
具体怎样呢??减肥最好是做有氧运动，像慢跑，跳绳，跳操什么的。最好每次做20分钟以上、心率120/分钟以上才会有明显效果。俯卧撑之类的运动主要是针对特定部位进行力量训练的无氧运动。做俯卧撑方法很多 作者：佚名 转贴自：本站原创 点击数：3...
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想找几个女性朋友一起减肥.QQ345100549??加我吧.
让我们一起减肥. 共同努力. 达到瘦身目标我是啊,我在上海的在北京工作
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压缩饼干可以减肥吗 ？
我每天都吃压缩饼干可以减肥吗 ？不会。通常人们爱选择饼干作为零食，除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量，不过不要小看饼干的热量，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法，才能健康地为你增添...
