除了减肥茶还有什么茶可以减肥
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标签: 减肥
药店买的三叶减肥茶不错,11元一盒,有三十袋,它的主要成分就是普洱茶叶,决明子,荷叶。它的效果是我所喝过的减肥茶中效果最好的
普洱茶减肥熟茶胜生茶——生茶熟茶交替喝,开始两个月只喝普洱熟茶,喝了有饿的感觉,饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝,到中饭前半小时停止,到饭后半小时又继续。感觉嘴唇很干后换喝生茶,根据口干的程度生熟茶交替。3餐可以正常吃。
普洱生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、解毒、止渴生津、通便等功效;熟茶经发酵后,又产生新营养物质,因此多了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎杀菌等。
柠檬茶,试一下,好像挺好的,但是就是味道有点难顶。
荷叶茶啊
苦瓜粉啊
乌龙茶,乌龙茶是加速肠胃蠕动,但不是拉肚子的。绿茶不是减肥,但是不会胖人,而且对皮肤好!~
喝正常的茶,然后里面加荷叶和决明子,卖中药的地方都有卖,很便宜。经常泡着喝,消脂。
减肥茶一般都会有副作用,而且反弹也快~!消脂的有荷叶茶啊,柠檬,山楂啊这些都可以啊,也可以上网搜索,也可以买本瘦美人来看看,没期都会介绍很多种亲身的减肥方法和减肥茶哦~!
喝普洱茶,减肥消脂,对保持身材效果很好.
普洱茶,苦丁茶。。
一些促进排便的茶都可以。
但是建议不要喝荷叶茶,因为会有依赖性。不喝以后,排便就不好ㄋ、。
泡点泻叶喝
减肥茶效果不是很好....
还是坚持煅炼吧....
多做运动,多出汗才是减肥的就好方法..
绿茶
饭后喝超刮油
至于传的那些茶觉得作用都不大。。尤其一些所谓瘦腿什么的花草茶
调理皮肤ok
但是减肥还是推荐绿茶
饭后立刻喝
每天不低于6杯O(∩_∩)O