谁有孕妇饮食大全啊!越详细越好.

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  1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
  
  2：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
  参考资料：http://female.mz16.cn/chankejibing/index.html

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  发表时间：2008-06-05 查看次数:47
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